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Frau sitzt mit Stift vor Laptop

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Gesundheit

Frau im Winter mit kalten Händen

Weiße Finger bei Kälte: Das Raynaud-Syndrom

Kälte oder Stress – und plötzlich sind Finger oder Zehen kalt, weiß und taub oder färben sich bläulich? Auch Rötungen, ein Kribbeln oder...

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Gesundheit

Frau mit Asthma im Winter

Wenn der Atem stockt: Tipps für Asthmatiker im Winter

Viele Menschen leiden im Winter unter der Kälte, Dunkelheit und dem trüben Wetter – für Asthmatiker ist der Winter jedoch mitunter besonders...

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Lifestyle

Frau schreibt ihre Vorsätze auf

Diesmal wirklich – Vorsätze umsetzen mit der WOOP-Strategie

Auch dieses Jahr werden wir uns zum Jahreswechsel wieder gute Vorsätze vornehmen – doch wenige Wochen später ist vom Tatendrang nichts mehr...

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Gesundheit

Sekt beim Abendessen

Der Kater und die Psyche: Was ist Hangxiety?

Glühwein, Grog, Punsch und Co. haben jetzt wieder Hochkonjunktur. Der Kater danach schlägt so manchem auf den Magen und beschert einen gehörigen...

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Gesundheit

Familie bereitet Festmahl für Weihnachten vor

Festmahl ohne Risiko

Weihnachten steht vor der Tür – da darf das gemeinsame Festessen natürlich nicht fehlen. Beim Einkauf tierischer Lebensmittel sollten wir jedoch...

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Gesundheit

Mythos: Kommt eine Erkältung durch Kälte?

Mit nassen Haare ins Freie – und prompt folgt ein Schnupfen. Halsschmerzen – die kommen von kaltem Wind oder Zugluft. Wenn wir uns...

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Gesundheit

Immunabwehr im Alter

Auch unser Immunsystem altert und wird tendenziell schwächer, wenn es in die Jahre kommt. Das wirkt sich zum einen auf den körpereigenen Schutz vor...

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Finanzen & Vorsorge

Paar am Laptop

Jetzt noch Steuern für 2023 sparen und später mehr Rente bekommen!

Wer bis Ende Dezember noch Zuzahlungen in die Basisrente leistet, kann diese für das laufende Jahr vollständig steuerlich geltend machen!

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Finanzen & Vorsorge

Invest-Report der Alte Leipziger 12/2023

Vorzeitige Silvester-Stimmung an den Aktienmärkten, kurzfristige Korrekturen möglich.

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Arbeitswelt

Mann im dunklen Home Office

Homeoffice im Winter – so schaffen Sie ein gesundes Arbeitsumfeld

Ob selbstständig, arbeitnehmend oder arbeitgebend – wer Herbst und Winter im Homeoffice verbringt, hat mit verschiedenen Herausforderungen zu...

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Lifestyle

Kinder fahren Ski

Unfallfrei durch die Skisaison

Nicht alle Wintersportler kennen die Regeln, die auf der Skipiste einzuhalten sind. Dabei minimiert neben einer guten Kondition, einem guten...

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Gesundheit

mann-beim-sport

Immunsystem stärken – die wichtigsten Tipps

Unsere Abwehrkräfte sind ständig im Einsatz und jetzt im Winter besonders gefordert. Was können wir selbst tun - oder lassen - um unser...

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Gesundheit

Mann in Gedanken

Einsamkeit: Die unterschätzte Gefahr für die Gesundheit

Stress und psychische Belastungen wirken sich auf die körperliche Gesundheit aus, wie Studien immer wieder zeigen. Auch Einsamkeit kann auf Dauer...

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Finanzen & Vorsorge

Mutter und Sohn machen Quatsch beim Streichen

Für die eigenen vier Wände vorsorgen

Jeder, der eine Immobilie besitzt, sollte möglichst frühzeitig Rücklagen für zukünftige Instandhaltungen, neue Wohnwünsche oder erforderliche...

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Finanzen & Vorsorge

Paar recherchiert auf Sofa

Mit Bausparen Zinsen sichern, vorsorgen oder Eigenkapital aufbauen

Die Zinsen sind seit Anfang des letzten Jahres stark gestiegen und die Entwicklung ist ungewiss. Das hemmt nicht nur Bauvorhaben und den Erwerb von...

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Gesundheit

Johanniskraut-Öl

Von wegen harmlos: Pflanzliche Arzneimittel

Medikamente mit Wirkstoffen aus Pflanzen gelten als natürlich und daher häufig als unschädlich oder besser verträglich als synthetische...

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Finanzen & Vorsorge

Mann schippt Schnee

Versicherungen für die kalte Jahreszeit

Über Schnee freuen sich am meisten die Kleinen unter uns. Doch auch auf Erwachsene hat der erste Schnee eine besonders besinnliche Wirkung. Doch...

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Gesundheit

Mann sitzt nachdenklich auf Sofa

Depression: Beim Mann oft unerkannt

Frauen leiden häufiger unter Depressionen als Männer? Fachleute bezweifeln das. Denn Studien zeigen, dass Männer ihre psychischen Probleme nur...

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Finanzen & Vorsorge

Invest-Report der Alte Leipziger 11/2023

Aktienmärkte hohem Stress ausgesetzt, fällt die Jahresendrallye aus?

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Finanzen & Vorsorge

Frau mit ihrem Sparschwein

Finanzielle Ziele schneller erreichen mit diesen cleveren Spar-Hacks!

Während der eine für schöne Dinge, wie den nächsten Urlaub, die eigene Hochzeit, das Traumhaus oder das größere Familienauto spart, fühlt...

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Gesundheit

Erschöpfte Mutter mit Baby

Babyblues oder Depression?

Die Geburt ihres Kindes verbinden die meisten Mütter mit viel Glück und Freude. Und doch erleben viele gerade in den ersten Tagen oder Wochen nach...

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Gesundheit

Kind hat Fieber

Eltern greifen oft vorschnell zu Fiebersenkern

Wenn das Kind fiebert, leiden die Eltern mit. Um dem Kind Erleichterung zu verschaffen, greifen sie schnell zu fiebersenkenden Mitteln. Bei höherem...

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Gesundheit

Zucker und Süßstoff

Sind Süßstoffe besser als Zucker?

Zu viel Zucker ist ungesund und macht dick. Mit künstlichen Süßstoffen gesüßte Light-Produkte sind daher heute beliebt. Sie enthalten weniger...

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Gesundheit

Frau bei der Mammografie

Mammografie: KI entdeckt Krebs zuverlässiger

In Deutschland erhalten Frauen im Alter von 50 bis 69 Jahren alle zwei Jahre ein Angebot zur Mammografie. Sie kann dazu beitragen, dass Brusttumore...

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Gesundheit

Gruppe praktiziert Yoga im Freien

Depressionen, Ängste: Sport wirksamer als Medikamente?

Menschen, die unter Depressionen, Angstzuständen oder anderen psychischen Störungen leiden, behandelt man vor allem mit Psychotherapie und...

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Lifestyle

Sohn und Mutter spielen mit Skateboard

Ernährungstricks bis Medienkompetenz für unsere Kinder

Die Kindheit ist die Phase in unserem Leben, in denen die Weichen für unsere zukünftige Gesundheit gestellt wird. Vor allem die Eltern spielen eine...

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Finanzen & Vorsorge

Invest Report Oktober

Invest-Report der Alte Leipziger 10/2023

Korrektur im Aufwärtstrend oder Trendwechsel? Gute Zeiten für ein (erneutes) Investment!

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Lifestyle

Familie im Wandel der Zeit

Die Bedeutung von Familie hat sich im Laufe der Zeit stark verändert. Früher wurde der Begriff Familie oft ausschließlich mit dem traditionellen...

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Gesundheit

Pflaumen in Schale auf Esstisch

Pflaumen: Gut für den Darm und gegen Entzündungen

Zwetschgen und Pflaumen schmecken nicht nur lecker. Sie fördern auch unsere Verdauung und können sogar Entzündungen sowie Beschwerden bei Rheuma...

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Mobilität

Kfz-Mechaniker rollt Autoreifen in Werkstatt

Es ist schon wieder Zeit für den Reifenwechsel

Es dauert nicht mehr lange, bis der erste Frost dafür sorgt, dass die Autoscheiben mühsam vom Eis befreit werden müssen. Spätestens dann sollten...

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Finanzen & Vorsorge

Mann mit Gips am Fuß liegt auf Couch

Warum eine Unfall­versicherung wichtig und sinnvoll ist.

Bei Unfallversicherungen denkt man oft nur an den schlimmsten Fall. Doch eine gut gewählte Police bietet mehr als nur Schutz bei Invalidität....

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Gesundheit

Kind mit Zahnbürste

Starke Gesundheit durch gesunde Zähne

Schmerzen können vielseitig sein: Sie können kurz und intensiv auftreten, sie können plötzlich erscheinen, langwierig oder hartnäckig sein –...

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Lifestyle

Frau auf Berggipfel genießt den Ausblick

Wandern: Mehr als nur Schritte in der Natur

Wandern bietet eine Fülle an gesundheitlichen Vorteilen, von der Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems bis zur Unterstützung der psychischen...

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Finanzen & Vorsorge

Mann mit Sparschwein

Steigende Zinsen erfreuen Sparer

Was den einen den Traum von den eigenen vier Wänden erschwert, sind weiterhin gute Nachrichten für alle anderen, die Geld anlegen wollen: stark...

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Arbeitswelt

Mann isst Tafel Schokolade

Gesund essen bei der Arbeit: Tipps gegen Heißhunger

In der Mittagspause ein kurzer Abstecher zur Pommesbude, Schokolade gegen den Stress oder Gummibärchen gegen das Nachmittagstief – im Joballtag...

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Gesundheit

Zwei ältere Frauen spazieren in Stadt

Lebenserwartung: Deutschland hinkt hinterher

Unter den 27 EU-Staaten gibt Deutschland das meiste Geld für Gesundheit aus. 12,8 Prozent des Bruttoinlandsprodukts fließen in die Gesundheit, im...

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