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    27. März 2025

    Jugend: Weniger Bildschirmzeit, mehr Wohlbefinden

    Psychische Probleme wie Depressionen oder Angststörungen sind weit verbreitet. Häufig beginnen diese schon im Kindes- und Jugendalter. Darum ist vor allem die Prävention in dieser frühen Lebensphase wichtig.

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Gesundheit

Frau tanz zuhause

Mehr Bewegung im Alltag: So gesund ist Tanzen!

Draußen ist es kalt oder nass, das Fitnessstudio ist muffelig und überfüllt: Darunter leidet schnell die Motivation, Sport zu treiben. Doch…

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Verliebtes Paar am Strand

Liebesleben: Keine Angst vor der Vasektomie

Männer, die sich einer Vasektomie unterziehen, brauchen sich um ihr Sexleben keine Sorgen zu machen: Sie leiden sogar seltener unter sexuellen…

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Erschöpfter Jogger im Regen

Risiko verschleppte Erkältung: Kennen Sie den Neck Check?

Wer eine Grippe oder eine Erkältung nicht richtig auskuriert, riskiert gesundheitliche Spätfolgen, etwa eine Herzmuskelentzündung. An welchen…

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Frau mit Vitamininfusion in Drip Bar

Drip Bars: Wirkungslos und mitunter schädlich

Ein Cocktail aus hochdosierten Vitaminen, Aminosäuren und Mineralstoffen – in sogenannten »Drip Bars« bekommt man das als Infusion direkt in die…

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Mobilität

Frau greift sich an den Kopf im Auto

Die wichtigsten sieben Schritte nach einem Verkehrsunfall

Man kann jederzeit in einen Unfall verwickelt werden oder gerade hinzukommen, wenn ein solcher passiert ist. Dann ist es wichtig zu wissen, was zu…

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Gesundheit

Familie feiert Ramadan

Fastenmonat: Ramadan trotz Diabetes?

Ende Februar ist in diesem Jahr die muslimische Fastenzeit, der Ramadan, gestartet. Für 30 Tage wird zwischen Sonnenauf- und -untergang weder…

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Gesundheit

Zwei Menschen beim Sport

Was ist Intervalltraining?

Beim Intervalltraining wechseln sich Einheiten mit hoher und niedriger Intensität ab. Dabei sollen mehr Kalorien verbrannt werden als beim moderaten…

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Finanzen & Vorsorge

Gartenpool bei Dämmerung

Garten-Versicherung: So gut versichert wie das eigene Haus!

In unserem Garten fühlen wir uns frei, erholen und entspannen uns. Wir ziehen uns in unseren Garten zurück, hegen und pflegen und gestalten ihn….

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Gesundheit

KI in der Medizin

Aufbruch in der Medizin: Was die KI alles kann!

Die künstliche Intelligenz (KI) wird die Medizin revolutionieren. Wo mischt sie schon heute mit – und welche Chancen und Risiken gehen damit…

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Frau am Laptop mit Kaffetasse

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