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Frau sitzt mit Stift vor Laptop

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  • Gesundheit

Gesundheit

Familie mit Kindern bei Picknick im Freien

Es geht wieder los: Wie lässt sich Heuschnupfen lindern?

Die Nase läuft, der Hals kratzt, die Augen sind gerötet und jucken. Wenn die Heuschnupfenzeit startet, machen fliegende Pollen vielen Menschen zu...

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Gesundheit

Berufsunfähigkeitsversicherung Gesundheitsservices - Frau enstpannt

Mehr als ein BU-Schutz: Unsere exklusiven Gesundheitsservices

In einer Welt, in der psychische Gesundheit zunehmend ins Rampenlicht rückt, geht die Alte Leipziger einen Schritt weiter, um nicht nur im Falle...

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Gesundheit

Handarbeit mit rostigen Nägeln

In Nagel getreten? Damit aus einer Wunde kein Drama wird

Gesundheitsexperten erklären, wie man kleinere Hautverletzungen wie Schnittwunden selbst versorgen kann und wann man lieber einen Arzt hinzuziehen...

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Gesundheit

Nehmen Sie sich Zeit für Ihre Gesundheit

Krankheiten lassen sich nicht immer verhindern, aber früh(er) erkennen, was die Heilungschancen verbessert. Kein Wunder also, dass sowohl die...

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Gesundheit

Kind spielt Schlagzeug mit Vater

Musizieren hält das Hirn jung

Menschen, die in ihrer Jugend ein Instrument erlernt haben, profitieren davon noch Jahrzehnte später: In kognitiven Tests schneiden sie besser ab...

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Gesundheit

Ärztin und Patientin im Gespräch

Lungenembolien treffen auch junge Menschen

Wenn ein Blutgerinnsel eine Beinvene verstopft, ist das eine ernste Sache. Denn Thrombosen können tickende Zeitbomben sein: Der Blutpfropf kann sich...

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Gesundheit

Mann mit Hörgerät und seiner Frau

Hörgeräte: Besser hören, länger leben

Schlecht zu hören, ist belastend: Schwerhörigkeit schränkt das soziale Leben stark ein. Trotzdem zögern viele Schwerhörige die Anschaffung eines...

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Gesundheit

Studium und Krankenversicherung

In Deutschland gibt es die gesetzlichen und die privaten Krankenversicherungen. Dies ist so in Europa einmalig und macht die Entscheidung für den...

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Gesundheit

Wie wird der geplante Klinikaufenthalt stressfrei?

Bei einem Unfall oder plötzlich einsetzenden Gesundheitsproblemen wird man mitunter schnell in eine Klinik gebracht. In den meisten Fällen ist es...

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Gesundheit

Salat zubereiten

Beginn der Fastenzeit: Was bringt der Verzicht?

Am Aschermittwoch, dem 14. Februar, beginnt die christliche Fastenzeit. Ob religiös oder nicht – viele ergreifen in dieser Zeit die Gelegenheit,...

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Gesundheit

Nachdenkliche Frau beim Schreiben

Wofür stehen eigentlich Distress und Eustress?

Psychologen gehen davon aus, dass Stress nicht nur schlechte Folgen hat, sondern auch positiv wirken kann - etwa in dem Sinne, dass Stresshormone uns...

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Gesundheit

Insulinpumpe mit Katheter für Diabetes

Experten empfehlen moderne Diabetes-Technik für Kinder

Automatische Insulinpumpen und kontinuierliche Blutzuckermessung machen das Leben mit Diabetes heute viel leichter – insbesondere für junge...

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Gesundheit

Frau dehnt sich beim Sport

Wochenendsport gleicht Bewegungsmangel aus

Täglich Sport? Das schaffen die wenigsten. Die gute Nachricht: Durch ein intensiveres Sportprogramm am Wochenende lässt sich Bewegungsmangel an den...

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Gesundheit

Kind und Schneemann

Immunsystem bei Kindern stärken

Kinder haben ein unreifes Immunsystem und sind anfälliger für Infektionen. Vor allem Säuglinge und Kleinkinder machen durchschnittlich bis zu...

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Gesundheit

Frau und Mann trinken Wasser beim Sport

Trinken beim Sport als Leistungsgarant

Was ist wichtig bei der Regulierung des Wasserhaushalts während des Trainings? Erfahren Sie mehr über Ihren optimalen Flüssigkeitshaushalt.

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Gesundheit

Frau trinkt Wasser in Hängematte

Wie Wasser trinken zur Gesundheit und zum Wohlbefinden beiträgt

Wasser ist ein echter Allrounder für den Menschen und sorgt dafür, dass alle Lebensprozesse in Gang bleiben – quasi wie Treibstoff für den...

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Gesundheit

Frau im Winter mit kalten Händen

Weiße Finger bei Kälte: Das Raynaud-Syndrom

Kälte oder Stress – und plötzlich sind Finger oder Zehen kalt, weiß und taub oder färben sich bläulich? Auch Rötungen, ein Kribbeln oder...

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Gesundheit

Frau mit Asthma im Winter

Wenn der Atem stockt: Tipps für Asthmatiker im Winter

Viele Menschen leiden im Winter unter der Kälte, Dunkelheit und dem trüben Wetter – für Asthmatiker ist der Winter jedoch mitunter besonders...

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Gesundheit

Sekt beim Abendessen

Der Kater und die Psyche: Was ist Hangxiety?

Glühwein, Grog, Punsch und Co. haben jetzt wieder Hochkonjunktur. Der Kater danach schlägt so manchem auf den Magen und beschert einen gehörigen...

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Gesundheit

Familie bereitet Festmahl für Weihnachten vor

Festmahl ohne Risiko

Weihnachten steht vor der Tür – da darf das gemeinsame Festessen natürlich nicht fehlen. Beim Einkauf tierischer Lebensmittel sollten wir jedoch...

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Gesundheit

Mythos: Kommt eine Erkältung durch Kälte?

Mit nassen Haare ins Freie – und prompt folgt ein Schnupfen. Halsschmerzen – die kommen von kaltem Wind oder Zugluft. Wenn wir uns...

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Gesundheit

Immunabwehr im Alter

Auch unser Immunsystem altert und wird tendenziell schwächer, wenn es in die Jahre kommt. Das wirkt sich zum einen auf den körpereigenen Schutz vor...

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Gesundheit

mann-beim-sport

Immunsystem stärken – die wichtigsten Tipps

Unsere Abwehrkräfte sind ständig im Einsatz und jetzt im Winter besonders gefordert. Was können wir selbst tun - oder lassen - um unser...

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Gesundheit

Mann in Gedanken

Einsamkeit: Die unterschätzte Gefahr für die Gesundheit

Stress und psychische Belastungen wirken sich auf die körperliche Gesundheit aus, wie Studien immer wieder zeigen. Auch Einsamkeit kann auf Dauer...

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Gesundheit

Johanniskraut-Öl

Von wegen harmlos: Pflanzliche Arzneimittel

Medikamente mit Wirkstoffen aus Pflanzen gelten als natürlich und daher häufig als unschädlich oder besser verträglich als synthetische...

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Gesundheit

Mann sitzt nachdenklich auf Sofa

Depression: Beim Mann oft unerkannt

Frauen leiden häufiger unter Depressionen als Männer? Fachleute bezweifeln das. Denn Studien zeigen, dass Männer ihre psychischen Probleme nur...

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Gesundheit

Erschöpfte Mutter mit Baby

Babyblues oder Depression?

Die Geburt ihres Kindes verbinden die meisten Mütter mit viel Glück und Freude. Und doch erleben viele gerade in den ersten Tagen oder Wochen nach...

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Gesundheit

Kind hat Fieber

Eltern greifen oft vorschnell zu Fiebersenkern

Wenn das Kind fiebert, leiden die Eltern mit. Um dem Kind Erleichterung zu verschaffen, greifen sie schnell zu fiebersenkenden Mitteln. Bei höherem...

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Gesundheit

Zucker und Süßstoff

Sind Süßstoffe besser als Zucker?

Zu viel Zucker ist ungesund und macht dick. Mit künstlichen Süßstoffen gesüßte Light-Produkte sind daher heute beliebt. Sie enthalten weniger...

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Gesundheit

Frau bei der Mammografie

Mammografie: KI entdeckt Krebs zuverlässiger

In Deutschland erhalten Frauen im Alter von 50 bis 69 Jahren alle zwei Jahre ein Angebot zur Mammografie. Sie kann dazu beitragen, dass Brusttumore...

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Gesundheit

Gruppe praktiziert Yoga im Freien

Depressionen, Ängste: Sport wirksamer als Medikamente?

Menschen, die unter Depressionen, Angstzuständen oder anderen psychischen Störungen leiden, behandelt man vor allem mit Psychotherapie und...

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Gesundheit

Pflaumen in Schale auf Esstisch

Pflaumen: Gut für den Darm und gegen Entzündungen

Zwetschgen und Pflaumen schmecken nicht nur lecker. Sie fördern auch unsere Verdauung und können sogar Entzündungen sowie Beschwerden bei Rheuma...

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Gesundheit

Kind mit Zahnbürste

Starke Gesundheit durch gesunde Zähne

Schmerzen können vielseitig sein: Sie können kurz und intensiv auftreten, sie können plötzlich erscheinen, langwierig oder hartnäckig sein –...

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Gesundheit

Zwei ältere Frauen spazieren in Stadt

Lebenserwartung: Deutschland hinkt hinterher

Unter den 27 EU-Staaten gibt Deutschland das meiste Geld für Gesundheit aus. 12,8 Prozent des Bruttoinlandsprodukts fließen in die Gesundheit, im...

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Gesundheit

Kartenspiel mit Freunden

So bleibt unser Gehirn lange fit

Ernährung, aktive Bewegung und soziales Umfeld – wie gesund wir leben, hat direkte Auswirkungen auf unser Gehirn. Denn je gesünder unser...

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Gesundheit

Frischer veganer Salat

Bewusst lecker essen

„Du bist was Du isst!“ hat wohl jeder schon einmal gehört – aber anders als bei so manchem Sprichwort steckt eine Menge Wahrheit für unsere...

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