Ernährung

In der Mittagspause ein kurzer Abstecher zur Pommesbude, Schokolade gegen den Stress oder Gummibärchen gegen das Nachmittagstief – im Joballtag...

Es hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern soll auch positive Effekte auf die Gesundheit haben: Sie verzichten 16 Stunden auf jede Mahlzeit, in der...

Schokocreme zum Frühstück, eine Fertigpizza zum Mittagessen und abends ein Wurstbrötchen: Zucker ist in vielen Lebensmitteln zu finden. Wer zu...

Warum es wichtig ist, virtuelles Wasser bei der Herstellung von Lebensmitteln einzusparen und den eigenen Wasserfußabdruck zu kennen.

Genuss ohne Reue - dieses Jahr kann alles ganz anders werden! Probieren Sie zur Abwechslung doch mal köstliche Zimtsterne in einer veganen Variante.

Alle Jahre wieder – die Weihnachtszeit ist für viele eine einzige Schlemmerei. Danach kommt oft der Frust: Völlegefühl und Sodbrennen setzen...

Nicht nur Gemüse und Obst sind erlaubt, sondern auch Schokolade und Rotwein: Bei der Sirtfood-Diät stehen Lebensmittel im Fokus, die Sirtuine...

Was gibt es Schöneres als im Sommer den Grill anzuschmeißen? Am besten noch mit Freunden oder der Familie – soweit ist aktuell möglich ist.

Backen ist toll – bei etwa 75 % der Deutschen wandert mindestens einmal im Jahr ein Kuchen in den Ofen. Vor allem jetzt in der Winterzeit, wenn es...