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Frau und Tochter machen Yoga

Gesundheit

Gesundheit ist das Wichtigste im Leben. So heißt es oft. Wenn Gesundheit doch so wichtig ist, lohnt es sich, sich damit intensiver zu befassen. Ganzheitlicher. Präventiver. Sorgsamer – und optimistischer. Dann machen wir das doch einfach.

Gesundheit

Kinder beim Erste Hilfe-Training

Reanimationstrainings an immer mehr Schulen

Der plötzliche Herz-Kreislauf-Stillstand ist hierzulande die dritthäufigste Todesursache. Für das Überleben ist schnelle Hilfe wichtig. Doch aus...

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Gesundheit

Frau und Mann trinken Wasser beim Sport

Bewegung schützt das Herz – aber wie?

Dass körperliche Aktivität das Herz schützt, weiß man schon lange: Bewegung wirkt Risikofaktoren entgegen wie Übergewicht, Bluthochdruck oder...

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Gesundheit

Paar holt sich Obst und Gemüse aus Kühlschrank

Mythos oder Wahrheit: Haben Obst und Gemüse heutzutage weniger Nährstoffe?

Viele Menschen sind überzeugt: Obst und Gemüse enthalten heute weniger Vitamine als früher. Als Gründe werden oft ausgelaugte Böden oder eine...

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Gesundheit

Frau ist aufgewacht

Schlafrhythmus – das unterschätzte Risiko

Ausreichend zu schlafen allein reicht nicht – ein bislang unterschätztes Gesundheitsrisiko ist offenbar unregelmäßiger Schlaf. Für...

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Gesundheit

Gürtelrose-Impfung könnte vor Demenz schützen

Zwei internationale Studien zeigen erneut, was Forschende schon länger vermutet hatten: Die Impfung gegen das Varizella-Zoster-Virus, ein Erreger,...

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Gesundheit

Freunde grillen im Freien

Wie isst man im Takt mit der inneren Uhr?

Unser Biorhythmus ist angeboren: Gene takten, wann wir das Bedürfnis haben zu schlafen und wann zu essen. Doch viele Menschen leben gegen ihre...

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Gesundheit

Vorsorgegespräch zwischen Ärztin und Patientin

Herzinfarkt: Neue Empfehlung – speziell für Frauen

Frauenkörper reagieren bei Krankheiten oft anders als die von Männern. Neue Empfehlungen zur Herzinfarkttherapie berücksichtigen diese Tatsache...

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Gesundheit

Vater mit Baby im Arm

Screening von Neugeborenen wird erweitert

Der vorsorgliche Gesundheitscheck für Neugeborene wird ergänzt. Neben drei weiteren seltenen Krankheiten soll auch der Vitamin-B12-Mangel das...

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Gesundheit

Sohn und Vater putzen Zähne

Bessere Mundhygiene, weniger Schmerzen?

Migräne, chronische Bauchschmerzen, Fibromyalgie – von diesen chronischen Schmerzsyndromen sind vor allem Frauen betroffen. Dabei könnte die...

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