- Text : Marketing der ALH Gruppe
- Lesedauer : 1 Minute
Mal wieder lautes Magenknurren am Schreibtisch? Hier kommt Abhilfe mit einem gesunden Frühstück to go für’s Office oder die Uni!
Dazu brauchen Sie einfach nur:
-
Obst nach Belieben und Saison
-
3 EL Granola
-
100ml Chiapudding
-
250g Quark oder vegane Alternative, verrührt mit 1 – 2 EL Honig und 5 EL Wasser.
-
Für’s Topping: Obst & Nüsse
Wir haben für Sie Varianten kreiert:
-
Nektarinen
-
Feige mit Granatapfel
-
Blaubeeren & Brombeeren
Alles im praktischen Einwegglas schichten und der Morgen ist gerettet:
-
Zuerst Granola
-
Danach Quark
-
Dazu frisches Obst
-
Nochmal eine Schicht Granola
-
Darauf Chia-Pudding
-
Alle guten Dinge sind drei: Wieder Granola
-
Und zuletzt Topping wie Nüsse und Obst
Zum Schluss noch ein herbstlicher Tipp: es gibt tolle Rezepte für Kürbis-Granola!
Auch interessant
Lifestyle
Was gehört in die Schultüte?
ABC - jetzt geht es los. Ihr Kind steht vor seinem großen Tag. Nur jetzt stellt sich die Frage, wie befüllte ich die Schultüte? Und wir wissen,...
WeiterlesenLifestyle
Mein starkes Kind zur Einschulung!
Mit Schulranzen und Schultüte betreten die Kinder das erste Mal ihr Klassenzimmer. Der nächste Lebensabschnitt beginnt und bringt viele...
WeiterlesenLifestyle
Gesunde Rezepte für Ihren Grillabend
Und sei es noch so verregnet: Sommerzeit ist Grillzeit! Aber es muss nicht immer nur Nackensteak und Kartoffelsalat sein. Wir stellen Ihnen einige...
Weiterlesen