Lifestyle

Hummus
14. Mai 2020

Hummus Liebhaber aufgepasst!

Sind Sie auch so große Hummus-Fans wie wir? Hummus ist in wenigen Minuten selbst gemacht, die Zutaten lassen sich gut zuhause lagern und er schmeckt um Welten besser, als jede gekaufte Variante. Die liebe Sandy hat für uns einen super leckeren pikanten Chili-Hummus gezaubert. Sie wollen wissen, wie’s geht?

  • Text : Marketing der ALH Gruppe
  • Lesedauer : 1 Minute

Zutaten:

  • 1 Dose Kichererbsen (265g Abtropfgewicht)
  • 1 TL Knoblauchpaste (oder 2 Knoblauchzehen)
  • 35g Ajvar
  • 25g Tahin
  • etwas geräuchertes Paprikapulver
  • 1 rote Chili, in Stücken (je nach Schärfewunsch)
  • 30g Olivenöl
  • ½ TL gemahlener Kreuzkümmel
  • 3 TL Zitronensaft (ca. 10 Gramm)
  • 3-4 EL Wasser
  • Salz

 Zubereitung:

  1. Kichererbsen in einen Sieb abgießen und unter kaltem Wasser abspülen.
  2. Alle Zutaten in einen Hochleistungsmixer geben und so lange pürieren, bis eine cremige Konsistenz entsteht. Wenn die Konsistenz noch nicht cremig genug ist, Wasser hinzugeben, bis die gewünschte Konsistenz entstanden ist. Mit Salz abschmecken.
Facebook share Twitter share E-mail share Xing share Linked IN Whatsapp share SMS share

Mehr zum Thema

Green background

Auch interessant

Lifestyle

Start einer Weltreise - Frau am Flughafen

Weltreise mit BU-Versicherung? – Ja klar!

Die Berufsunfähigkeitsversicherung (BU) ist ein unverzichtbarer Schutz, der greift, wenn man aus gesundheitlichen Gründen nicht mehr arbeiten kann....

Weiterlesen

Lifestyle

Nachhaltigkeit der ALH Gruppe

Nachhaltigkeit: Was erwartet uns 2025?

Was bedeuten neue Vorschriften wie die CSRD für Kunden und Partner der ALH Gruppe? Nachhaltigkeitsbeauftragter Marco Gottschling spricht über mehr...

Weiterlesen

Lifestyle

Familie nutzt Smart Home

Smart Home und Versicherungen: Was beachtet werden sollte

Smart Homes werden immer beliebter. Intelligente Beleuchtung, smarte Thermostate und vernetzte Sicherheitssysteme bieten nicht nur Komfort, sondern...

Weiterlesen